GRANOLA
A GRANOLA É UM ALIMENTO RICO EM NUTRIENTES COMO FIBRAS, VITAMINAS, SAIS MINERAIS, AMINOÁCIDOS E OLIGOELEMENTOS (ÔMEGA 3, ÔMEGA 6).
A granola possue componentes que auxiliam no processo digestivo, sendo que as fibras solúveis ajudam na alimentação dos microorganismos da flora intestinal, o que traz grandes benefícios às saúde.
A granola contem diferentes e importantes componentes para o equilíbrio do organismo, sendo que regula o intestino, o que reflete na pele tendo um aspecto mais saudável e bonito. Além disso, os minerais presentes na granola, em especial o zinco e o selênio, possuem a capacidade de prevenir o envelhecimento das células por serem antioxidantes.
Recomendamo que a granola venha acompanhada de uma alimentação equilibrada ao longo do dia, já que a granola interfere por possuir elementos naturais e saudáveis que defendem o organismo, como as vitaminas e minerais. Desta forma, a granola tem como principal função regularizar a função intestinal, controlar a gordura e o açúcar no sangue, e agir como um antioxidante.
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